EASY MOVE

รายละเอียด

เป็นคลาสที่ออกแบบขึ้นเป็นพิเศษเพื่อให้คุณเรียนรู้ท่าทางการเคลื่อนไหวพื้นฐาน ของการเต้น พร้อมทั้ง ทิศทางที่หลากหลาย ทำให้คุณออกกำลังกาย แบบง่ายๆ และ สนุกสนานไปกับการเต้น

ประโยชน์

เพิ่มการเผาผลาญไขมัน โดยการใช้การเคลื่อนไหวแบบแรงกระแทกต่ำ